20Nov

By wilhelm.ederNo Comments

Gesundheit, Wissenschaft

Vollsynthetischen Antibiotika

FluorchinolonNebenwirkungen ACHTUNG vor vollsynthetischen Antibiotika Was sind Fluorchinolone? Fluorchinolone sind die erste vollsynthetische Antibiotikagruppe überhaupt. Ihre Hauptvertreter Ciprofloxacin, Ofloxacin, Norfloxacin, Levofloxacin und Moxifloxacin entwickelten sich zu den effektivsten, aber auch toxischsten Antibiotika überhaupt, deren Risiken und Nebenwirkungen (NW) in der Wissenschaft und bei den Aufsichtsbehörden jedoch lange heruntergespielt wurden. Das wichtigste und häufigste Krankheitsbild, das durch diese Mittel ausgelöst wird, ist ein chronisches Vergiftungssyndrom mit vielen Facetten, für das sich weltweit inzwischen der Name „Fluoroquinolone-associated-Disability“, kurz FQAD, etabliert hat.Quelle: [https://www.praxisdrpieper.de/fqad/](https://www.praxis...

20Okt

By wilhelm.ederNo Comments

Gesundheit, Alpha Cooling Professional, Kälteanwendung, VITA LIFE Magnetfeldtherapie, Wohlbefinden

Schlafprobleme verbessern

Schlafprobleme? Wie unsere Anwendungen Ihren Schlaf verbessern können Wer kennt es nicht: Probleme beim Einschlafen, die Gedanken kreisen, unruhiger Schlaf, keine Erholung am Morgen Nach weit über 500 Anwendungen in unserem Studio häufen sich die Berichte unserer Anwenderinnen über Schlafprobleme. Manchmal hat man das schon so akzeptiert und sich damit abgefunden, dass erst durch gezieltes Nachfragen es überhaupt an die Oberfläche kommt. Wie belastend Schlafprobleme sind und wie stark sie sich auf Körper und Psyche auswirken ist hinlänglich bekannt. Doch: Bei mittlerweile einigen unserer Anwenderinnen gibt es sehr schöne Veränderungen. Sie berichten über tieferen Schlaft, besserer Erholung am Morgen und dass sie plötzlich erheblich länger schlafen. Ich betrachte die Problematik nu...

19Okt

By wilhelm.ederNo Comments

Mindset, Bildung, Die Redaktion, Gesundheit, Mentaltraining, Wohlbefinden

21-Tage Neue Routine

21-Tage - Neue Routine Was an dieser Theorie dran ist, plus persönlicher aktueller ErfahrungsberichtDie Theorie, dass es 21 Tage dauert, um eine neue Gewohnheit oder Routine zu etablieren, stammt ursprünglich von dem plastischen Chirurgen Dr. Maxwell Maltz, der in den 1960er Jahren beobachtete, dass seine Patienten etwa 21 Tage brauchten, um sich nach einer Operation an ihr verändertes Aussehen zu gewöhnen. Er schrieb dies in seinem Buch Psycho-Cybernetics nieder, was zur Grundlage dieser weitverbreiteten Theorie wurde. Psychologisch betrachtet ist die Idee jedoch etwas vereinfacht. Forschung zeigt, dass das Bildung von Gewohnheiten individuell unterschiedlich ist und von mehreren Faktoren abhängt, wie der Komplexität der neuen Verhaltensweise und der Mot...

12Sep

By wilhelm.eder2 Comments

Gesundheit, Alpha Cooling Professional, Die Redaktion, Mindset, Wohlbefinden

Der Herbstblues

Und? Schon Angst vorm Nebel und den grauen Tagen? Herbst-Blues: Wenn die Jahreszeit auf die Stimmung drücktDer Herbst ist für viele Menschen eine Jahreszeit der Ruhe und des Wandels. Die Blätter färben sich in warme Rot- und Goldtöne, die Luft wird kühler und die Tage kürzer. Doch während einige die Gemütlichkeit dieser Jahreszeit genießen, empfinden andere den Herbst als belastend. Sie fühlen sich niedergeschlagen, antriebslos und melancholisch – der sogenannte „Herbst-Blues“ hat sie erwischt. Was ist der Herbst-Blues? Der Herbst-Blues ist ein Gefühl von Traurigkeit oder Niedergeschlagenheit, das viele Menschen in den Monaten Oktober und November erleben. Anders als bei einer Depression, die tiefgreifender ist und eine medizinische Behandlung erfordert, ist der Herbst-Blues oft vorübergeh...

Vielseitige Heilpflanze für Wohlbefinden, Schutz & Regeneration – die Rosengeranie

2Sep

By Angelika KarrerNo Comments

Gesundheit, Wohlbefinden

Vielseitige Heilpflanze für Wohlbefinden, Schutz & Regeneration – die Rosengeranie

Wohlbefinden, Schutz & Regeneration Wir sind gerade in den September gestartet, dürfen aber immer noch hochsommerliche Temperaturen genießen. Die Klimaveränderung bringt auch andere Insekten mit sich, und so plagen uns mehr Mücken. Wusstest du, dass die Rosengeranie ein wertvolles pflanzliches Hilfsmittel ist, um unter anderem Mücken abzuwehren? Das ätherische Öl der Rosengeranie enthält Wirkstoffe, die Mücken und andere Insekten abwehren können, weshalb es oft in natürlichen Insektenschutzmitteln verwendet wird.Das Rosengeranienöl wird in der Aromatherapie hoch geschätzt. Mit seinem blumigen, rosigen Duft wirkt es beruhigend und hilft dabei, Stress, Angst und emotionale Ungleichgewichte zu lindern. Besonders bei Herzschmerz und Liebeskummer hat der Duft der Rosengeranie vielen Men...

22Aug

By wilhelm.ederNo Comments

Die Redaktion, Alpha Cooling Professional, Gesundheit, Mentaltraining, Mindset

Schmerzen, Mentale Fitness

Vorwort **Schmerzen, Schmerzmanagement und Mentale Fitness**Liebe InteressierteIn meiner langjährigen Tätigkeit als Dipl. Mentaltrainer durfte ich zahlreiche Erfahrungen sammeln.Als ich letztes Jahr nach verstärkter Innenschau mich für Veränderung entschieden hatte, konnte ich nicht wissen, inwiefern und in welcher Art und Weise Mentaltraining zukünftig noch eine Rolle spielen wird.Wie ihr ja wisst, haben Thomas und ich mittlerweile seit Mitte Juni ein tolles Studio mit wunderbaren Anwendungen am Laufen.Schnell wurde offensichtlich, dass Menschen, die seit längerer Zeit unter Schmerzen leiden und oft eine echte Odyssee hinter sich haben auch mental angeschlagen sind...Daraus entstand die Idee einen Kombi-Workshop ins Leben zu rufen.Sehen wir uns zuerst mögliche Zusammenhänge an: A...

16Aug

By wilhelm.ederNo Comments

Die Redaktion, Fitness, Gesundheit, Wellnes

Immunsystem und Alpha Cooling?

Kann man mit der Kälteanwendung von Alpha Cooling sich für den Herbst fit machen und sein Immunsystem stärken? Kälteanwendungen können durchaus positive Effekte auf das Immunsystem haben. Studien deuten darauf hin, dass die Exposition gegenüber Kälte zu einer Aktivierung des sympathischen Nervensystems führt, was wiederum die Ausschüttung von Adrenalin und anderen Hormonen stimulieren kann. Diese hormonelle Reaktion kann die Immunantwort des Körpers stärken, indem sie die Produktion von Immunzellen wie Lymphozyten und natürlichen Killerzellen erhöht. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass die Wirkung von Kälteanwendungen auf das Immunsystem von verschiedenen Faktoren abhängen kann, wie der Dauer und Intensität der Kälteexposition sowie der individuellen Reaktion des Körpers. ...

“Den Herausforderungen des Lebens ausgeglichen entgegentreten”

13Aug

By Angelika Karrer2 Comments

Menschlichkeit, Energie, Gesundheit, Menschen in der Region, Regional

“Den Herausforderungen des Lebens ausgeglichen entgegentreten”

Es beginnt immer bei DIR! Der Körper benötigt Bewegung, gesunde Nahrung, frische Luft und ein förderliches Umfeld, um gesund zu bleiben und sich wohlzufühlen. Der Geist braucht eine positive Einstellung, damit sich das volle Potenzial entfalten kann und der Körper gesund bleibt. Die Seele kann nur dann wahrgenommen werden, wenn Körper und Geist in Harmonie und Einklang sind. Und somit: "Let's go!" Es gibt jede Menge zu tun. "Balanced Life Challenges" Ich bin mittlerweile reich an 44 Jahren Lebenserfahrung, und mein Körper war mit Mitte zwanzig um einiges unfitter als er jetzt ist. Warum? Weil ich meinen Lebensstil verändert habe. Ich esse anders als damals, meine Lebens-gewohnheiten haben sich verändert, mein Umfeld hat sich drastisch gewandelt, und ich halte meinen Körper so a...

10Aug

By wilhelm.ederNo Comments

Gesundheit, Die Redaktion, Energie, Fitness, Wellnes

Stabilisierter Sauerstoff

Stabilisierter Sauerstoff: Ein Atemzug der Innovation In einer Welt, die ständig nach Wegen sucht, die Gesundheit und das Wohlbefinden zu verbessern, hat die Wissenschaft eine faszinierende Entdeckung gemacht: stabilisierten Sauerstoff. Dieses Wunder der modernen Technologie bietet eine zusätzliche Quelle von bioverfügbaren Sauerstoffmolekülen, die oral eingenommen werden können, um die Sauerstoffversorgung im Körper zu erhöhen. Was ist stabilisierter Sauerstoff? Stabilisierter Sauerstoff ist eine hochkonzentrierte Lösung, die durch einen Prozess namens Elektrolyse hergestellt wird. Dabei werden Wassermoleküle gespalten, um Sauerstoffatome freizusetzen, die sich dann zu einem stabilen Tetraoxygenmolekül (O4) verbinden. Diese Moleküle bleiben im Wasser gelöst und können über den Verdauun...

Die Magnetfeldtherapie von VITA LIFE bei Regionale KRAFT

3Aug

By wilhelm.ederNo Comments

Gesundheit, Allgemein, Fitness, Magnetfeldtherapie, VITA LIFE Magnetfeldtherapie, Wellnes

Die Magnetfeldtherapie von VITA LIFE bei Regionale KRAFT

Die Magnetfeldtherapie (von VITA LIFE bei Regionale KRAFT in Wolfsberg) ist ein Naturheilkundeverfahren, das auf der Wirkung von Magnetfeldern beruht. Sie wird häufig zur Behandlung von chronischen Schmerzen, Entzündungen, Arthrose und anderen muskuloskelettalen Erkrankungen eingesetzt. Aber wie genau funktioniert sie, und wie kann sie unser Wohlbefinden steigern? Vita LIFE Magnetfeldtherapie bei Regionale KRAFT Wolfsberg Eine Reise durch die Geschichte Der Einsatz von Magnetfeldern zu therapeutischen Zwecken reicht weit zurück. Bereits vor über 4000 Jahren wurden in China Magnete zur Korrektur von Gesundheitsstörungen verwendet. Auch antike Kulturen wie die Römer, Ägypter und Mayas nutzten den Magnetismus für medizinische Zwecke. Die Wiederentdeckung dieser alten Therapie erfolgt...

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