Gesundheit

Ist dir deine Gesundheit nichts wert?
Bewusst Sein, Die Redaktion, Gesundheit, Wertschätzung

Ist dir deine Gesundheit nichts wert?

Lesezeit: 5 minDeine Gesundheit ist dir nichts wert?Gesundheit – ein Begriff, der so oft verwendet wird, dass er fast seine Bedeutung verloren hat. Wir alle wissen, dass sie wichtig ist, und doch handeln wir oft, als sei sie nebensächlich. Hast du dich jemals gefragt: Was ist meine Gesundheit mir wirklich wert?Die Priorität der Gesundheit im AlltagIm hektischen Alltag ist es leicht, die eigene Gesundheit zu vernachlässigen. Zwischen Arbeit, Familie und sozialen Verpflichtungen bleibt oft wenig Zeit, um sich wirklich um sich selbst zu kümmern. Doch was passiert, wenn der Körper irgendwann die Rechnung präsentiert? Plötzlich wird die Gesundheit zur obersten Priorität, und man fragt sich, warum man nicht früher gehandelt hat.Warum investieren wir in alles – nur nicht in uns selbst?Es ist erst...
Ernährung als Basis
Ernährung, Die Redaktion, Gesundheit

Ernährung als Basis

Entzündungen beginnen auch im Darm Unsere Erfahrungen:In unserer heutigen Zeit ist das Wissen um gesunde Ernährung allgegenwärtig. Trotzdem bleibt die Frage, wie wir dieses Wissen effektiv in unseren Alltag integrieren können, oft unbeantwortet. Mit über 600 Anwendungen der Kältekammer und Magnetfeldresonanz haben wir erkannt, dass eine ganzheitliche Betrachtung der Gesundheit, insbesondere durch die Verbindung von Ernährung und Anwendungen, entscheidend sein kann.Viele wenn nicht die meisten unserer KundInnen haben ihre Darmgesundheit nicht am Schirm.Doch was macht es für einen Sinn einerseits entzündliche Vorgänge im Körper mit Anwendungen verbessern zu wollen und andererseits weiter ungünstige Industrienahrung in sich reinzuschaufeln?Unsere Beobachtungenzeigen, dass viele Menschen...
KRAFT VOLL LEBEN
Die Redaktion, Entertainment, Gesundheit, KRAFT VOLL LEBEN

KRAFT VOLL LEBEN

KRAFT VOLL LEBENLesen Sie inspirierende Beiträge von Menschen aus der Region.Über Geschichten die Mut machen, Projekte die Sinn machen und wertvolle Hinweise zu unterschiedlichsten Themen Es ist vollbracht Wir schlagen ein neues Kapitel für die Region auf und heißen Sie herzlich Willkommen zur ersten Ausgabe der neuen Zeitung vonRegionale KRAFT e.V.Mit Begeisterung präsentieren wir dieses neue Format, das ganz dem Wohl der Menschen in unserer Region gewidmet ist. Unsere Vision war es, etwas Neues ins Leben zu rufen, um den zahlreichen tollen Menschen und Projekten unserer Region eine Bühne zu bieten.Hier finden positive und inspirierende Geschichten sowie Projekte ihren Platz – Geschichten, die anderswo oft unerzählt bleiben, weil sie vielleicht ...
Vollsynthetische Antibiotika
Gesundheit, Wissenschaft

Vollsynthetische Antibiotika

FluorchinolonNebenwirkungen ACHTUNG vor vollsynthetischen Antibiotika Was sind Fluorchinolone? Fluorchinolone sind die erste vollsynthetische Antibiotikagruppe überhaupt. Ihre Hauptvertreter Ciprofloxacin, Ofloxacin, Norfloxacin, Levofloxacin und Moxifloxacin entwickelten sich zu den effektivsten, aber auch toxischsten Antibiotika überhaupt, deren Risiken und Nebenwirkungen (NW) in der Wissenschaft und bei den Aufsichtsbehörden jedoch lange heruntergespielt wurden. Das wichtigste und häufigste Krankheitsbild, das durch diese Mittel ausgelöst wird, ist ein chronisches Vergiftungssyndrom mit vielen Facetten, für das sich weltweit inzwischen der Name „Fluoroquinolone-associated-Disability“, kurz FQAD, etabliert hat.Quelle: [https://www.praxisdrpieper.de/fqad/](https://www.praxis...
Schlafprobleme verbessern
Gesundheit, Alpha Cooling Professional, Kälteanwendung, VITA LIFE Magnetfeldtherapie, Wohlbefinden

Schlafprobleme verbessern

Schlafprobleme? Wie unsere Anwendungen Ihren Schlaf verbessern können Wer kennt es nicht: Probleme beim Einschlafen, die Gedanken kreisen, unruhiger Schlaf, keine Erholung am Morgen Nach weit über 500 Anwendungen in unserem Studio häufen sich die Berichte unserer Anwenderinnen über Schlafprobleme. Manchmal hat man das schon so akzeptiert und sich damit abgefunden, dass erst durch gezieltes Nachfragen es überhaupt an die Oberfläche kommt. Wie belastend Schlafprobleme sind und wie stark sie sich auf Körper und Psyche auswirken ist hinlänglich bekannt. Doch: Bei mittlerweile einigen unserer Anwenderinnen gibt es sehr schöne Veränderungen. Sie berichten über tieferen Schlaft, besserer Erholung am Morgen und dass sie plötzlich erheblich länger schlafen. Ich betrachte die Problematik nu...
21-Tage Neue Routine
Mindset, Bildung, Die Redaktion, Gesundheit, Mentaltraining, Wohlbefinden

21-Tage Neue Routine

21-Tage - Neue Routine Was an dieser Theorie dran ist, plus persönlicher aktueller ErfahrungsberichtDie Theorie, dass es 21 Tage dauert, um eine neue Gewohnheit oder Routine zu etablieren, stammt ursprünglich von dem plastischen Chirurgen Dr. Maxwell Maltz, der in den 1960er Jahren beobachtete, dass seine Patienten etwa 21 Tage brauchten, um sich nach einer Operation an ihr verändertes Aussehen zu gewöhnen. Er schrieb dies in seinem Buch Psycho-Cybernetics nieder, was zur Grundlage dieser weitverbreiteten Theorie wurde. Psychologisch betrachtet ist die Idee jedoch etwas vereinfacht. Forschung zeigt, dass das Bildung von Gewohnheiten individuell unterschiedlich ist und von mehreren Faktoren abhängt, wie der Komplexität der neuen Verhaltensweise und der Mot...
Der Herbstblues
Gesundheit, Alpha Cooling Professional, Die Redaktion, Mindset, Wohlbefinden

Der Herbstblues

Und? Schon Angst vorm Nebel und den grauen Tagen? Herbst-Blues: Wenn die Jahreszeit auf die Stimmung drücktDer Herbst ist für viele Menschen eine Jahreszeit der Ruhe und des Wandels. Die Blätter färben sich in warme Rot- und Goldtöne, die Luft wird kühler und die Tage kürzer. Doch während einige die Gemütlichkeit dieser Jahreszeit genießen, empfinden andere den Herbst als belastend. Sie fühlen sich niedergeschlagen, antriebslos und melancholisch – der sogenannte „Herbst-Blues“ hat sie erwischt. Was ist der Herbst-Blues? Der Herbst-Blues ist ein Gefühl von Traurigkeit oder Niedergeschlagenheit, das viele Menschen in den Monaten Oktober und November erleben. Anders als bei einer Depression, die tiefgreifender ist und eine medizinische Behandlung erfordert, ist der Herbst-Blues oft vorübergeh...
Vielseitige Heilpflanze für Wohlbefinden, Schutz & Regeneration – die Rosengeranie
Gesundheit, Wohlbefinden

Vielseitige Heilpflanze für Wohlbefinden, Schutz & Regeneration – die Rosengeranie

Wohlbefinden, Schutz & Regeneration Wir sind gerade in den September gestartet, dürfen aber immer noch hochsommerliche Temperaturen genießen. Die Klimaveränderung bringt auch andere Insekten mit sich, und so plagen uns mehr Mücken. Wusstest du, dass die Rosengeranie ein wertvolles pflanzliches Hilfsmittel ist, um unter anderem Mücken abzuwehren? Das ätherische Öl der Rosengeranie enthält Wirkstoffe, die Mücken und andere Insekten abwehren können, weshalb es oft in natürlichen Insektenschutzmitteln verwendet wird.Das Rosengeranienöl wird in der Aromatherapie hoch geschätzt. Mit seinem blumigen, rosigen Duft wirkt es beruhigend und hilft dabei, Stress, Angst und emotionale Ungleichgewichte zu lindern. Besonders bei Herzschmerz und Liebeskummer hat der Duft der Rosengeranie vielen Men...
Schmerzen, Mentale Fitness
Die Redaktion, Alpha Cooling Professional, Gesundheit, Mentaltraining, Mindset

Schmerzen, Mentale Fitness

Vorwort **Schmerzen, Schmerzmanagement und Mentale Fitness**Liebe InteressierteIn meiner langjährigen Tätigkeit als Dipl. Mentaltrainer durfte ich zahlreiche Erfahrungen sammeln.Als ich letztes Jahr nach verstärkter Innenschau mich für Veränderung entschieden hatte, konnte ich nicht wissen, inwiefern und in welcher Art und Weise Mentaltraining zukünftig noch eine Rolle spielen wird.Wie ihr ja wisst, haben Thomas und ich mittlerweile seit Mitte Juni ein tolles Studio mit wunderbaren Anwendungen am Laufen.Schnell wurde offensichtlich, dass Menschen, die seit längerer Zeit unter Schmerzen leiden und oft eine echte Odyssee hinter sich haben auch mental angeschlagen sind...Daraus entstand die Idee einen Kombi-Workshop ins Leben zu rufen.Sehen wir uns zuerst mögliche Zusammenhänge an: A...
„Den Herausforderungen des Lebens ausgeglichen entgegentreten“
Menschlichkeit, Energie, Gesundheit, Menschen in der Region, Regional

„Den Herausforderungen des Lebens ausgeglichen entgegentreten“

Es beginnt immer bei DIR! Der Körper benötigt Bewegung, gesunde Nahrung, frische Luft und ein förderliches Umfeld, um gesund zu bleiben und sich wohlzufühlen. Der Geist braucht eine positive Einstellung, damit sich das volle Potenzial entfalten kann und der Körper gesund bleibt. Die Seele kann nur dann wahrgenommen werden, wenn Körper und Geist in Harmonie und Einklang sind. Und somit: "Let's go!" Es gibt jede Menge zu tun. "Balanced Life Challenges" Ich bin mittlerweile reich an 44 Jahren Lebenserfahrung, und mein Körper war mit Mitte zwanzig um einiges unfitter als er jetzt ist. Warum? Weil ich meinen Lebensstil verändert habe. Ich esse anders als damals, meine Lebens-gewohnheiten haben sich verändert, mein Umfeld hat sich drastisch gewandelt, und ich halte meinen Körper so a...