“Den Herausforderungen des Lebens ausgeglichen entgegentreten”
Es beginnt immer bei DIR! Der Körper benötigt Bewegung, gesunde Nahrung, frische Luft und ein förderliches Umfeld, um gesund zu bleiben und sich wohlzufühlen. Der Geist braucht eine positive Einstellung, damit sich das volle Potenzial entfalten kann und der Körper gesund bleibt. Die Seele kann nur dann wahrgenommen werden, wenn Körper und Geist in Harmonie und Einklang sind. Und somit: "Let's go!" Es gibt jede Menge zu tun.
"Balanced Life Challenges"
Ich bin mittlerweile reich an 44 Jahren Lebenserfahrung, und mein Körper war mit Mitte zwanzig um einiges unfitter als er jetzt ist. Warum? Weil ich meinen Lebensstil verändert habe. Ich esse anders als damals, meine Lebens-gewohnheiten haben sich verändert, mein Umfeld hat sich drastisch gewandelt, und ich halte meinen Körper so a...
